Дієтологія

Фахівці наголошують, що макарони з рафінованого борошна вищого ґатунку не мають корисних речовин, оскільки біле борошно під час виготовлення…

Минулого тижня EastFruit зафіксував безпрецедентне явище: столовий буряк уперше став лідером за кількістю оголошень на нашій торговельній…

Багато популярних страв і продуктів можуть значно гальмувати втрату ваги, навіть якщо ви ведете активний спосіб життя чи дотримуєтеся дієти.…

Останніми роками серед споживачів спостерігається тенденцієя до оздоровлення. Зокрема, велика частина мам обирає для своїх дітей продукцію без…

Деякі продукти, які українці їдять регулярно, насправді можуть бути шкідливими для організму, попереджають дієтологи, пише agronews.ua.…

У редисці багато рослинної клітковини, ефірних олій, вітамінів групи B та РР, мікро- та макроелементів, таких як калій, кальцій, фосфор, магній,…

Яблука насичені фенольними сполуками флавоноїдами, які нормалізують процеси регуляції клітинної активності і захищають клітини організму від…

За словами керівниці відділу маркетингу Liqberry Юлії Абрамчук, основною перевагою є якість і унікальність продукту. Адже пасти виготовляються…

Інтервальне голодування є популярним способом зниження ваги, який передбачає обмеження прийому їжі у визначені часові рамки. Цей підхід отримав…

Соняшникове насіння досить корисне. Воно містить вітаміни А, групи В, D та E, а також мінеральні речовини (марганець, селен, кальцій, магній,…

Здоровий спосіб життя завжди включає правильне харчування, фізичну активність, якісний сон і низький рівень стресу. Тепер дослідники з Іспанії…

Дієтологи вказали на найкорисніший вид м’яса, яке не має рівних. Воно поглинається організмом на 90% і саме його першим рекомендують для введення…

Олія — інгредієнт кожної кухні, без якого важко уявити приготування багатьох страв. Найкориснішою вважається оливкова, хоча фахівці ставлять це …

Вживання вершкового масла вимагає особливої обережності, а деяким категоріям людей цей продукт слід виключити зі свого раціону. Про це…

Всупереч поширеній думці, деякі вуглеводи все ж таки можуть стабілізувати рівень цукру в крові. Ці корисні сполуки містяться в бобових. Про це…